Cabine de flottaison

La flottaison conduit l'organisme à produire davantage d'endorphines bénéfiques et à réduire la sécrétion de substances à l'origine du stress comme l'adrénaline. L'effet produit est une meilleure relaxation, une baisse de la pression sanguine et un apaisement des douleurs.

La floating therapy est une technique de relaxation qui consiste à se laisser flotter à l'intérieur d'un caisson d'isolation sensorielle. Celui-ci est rempli d'eau salée et chauffé à environ 36°C. Cette température permet au corps de conserver sa chaleur sans le moindre effort musculaire.

De plus, le fait de se laisser porter par l'eau permet à tout le corps de se relâcher complètement, ce qui diffère du fait d'être allongé sur un lit. En effet, aucune pression n'est effectuée sur le corps, facilitant ainsi la circulation du sang.

À l'intérieur du caisson de flottaison, la détente est plus profonde, car la personne qui est dedans peut rester dans cette position pendant des heures.